Dall'esperienza e professionalità di Sergio Carlucci, Creative Director e Co-Founder di Toni&Guy Italia, ecco alcune regole anticaduta dedicate all'uomo (ma non solo!) per avere capelli forti e sani.

Nutri i capelli

I capelli possono anche sembrare "morti", ma i follicoli che li producono sono ancora vivi e necessitano di un adeguato nutrimento. Per questo fai rifornimento di cibi ricchi di vitamina B, zinco e ferro (li trovi nei cereali della prima colazione, nel fegato e nelle albicocche) e frutta e verdura ricche di vitamina C (come fragole, kiwi e peperoni rossi), che aiutano il corpo a mantenere le sostanze nutritive.

Non fumare

Secondo uno studio condotto dalla Harvard School of Public Health, il fumo non solo innalza i livelli di ormoni che innescano la perdita di capelli ma, in più, è responsabile della costrizione dei vasi sanguigni che irrorano il cuoio capelluto impedendo in tal modo l’arrivo delle sostanze nutritive ai capelli.

Consiglio prodotto: l’ideale è Warming Oil Treatment di Label.m.

Proteggi la testa

Rischiare che la testa si scotti non è una buona idea. Il sole non solo rende fragili i tuoi capelli ma spinge il cuoio capelluto a produrre un composto chiamato superoxide che può causare una muta dei follicoli.

Se fa molto caldo lavati i capelli con lo shampoo non più di una volta alla settimana, per evitare di togliere al cuoio capelluto la protezione naturale del sebo, mantenendo la temperatura dell’acqua tiepida e utilizzando shampoo e balsamo delicati, non aggressivi nella formulazione.

Consiglio prodotto: dopo aver lavato i capelli usa Label.m Protein Spray, spray che contribuisce a proteggere i capelli dal calore di piastra, phon e raggi UV.

Asciuga i capelli in maniera corretta

I capelli sono tre volte più deboli quando sono bagnati e un’asciugatura violenta con l’asciugamano o il calore intenso del phon possono rovinarli. Se i capelli si stanno assottigliando, è meglio lasciarli asciugare naturalmente.

Consiglio prodotto: Label.m Thickening Cream, dona lucentezza ed idratazione ai capelli gonfiandone il fusto fino a raggiungere una nuova densità.

Utilizza i prodotti migliori

Non utilizzare mai troppi prodotti insieme quando i capelli sono radi – questo li rende pesanti facendoli sembrare piatti. Alcuni shampoo, balsami e spray contengono speciali polimeri che rendono i capelli più gonfi, facendoli sembrare pieni. Utilizza periodicamente questi prodotti per sostenere il tuo stile.

Consiglio prodotto: Label.m Volume Foam, schiuma impalpabile dedicata ai capelli sottili.

Mantieni i capelli puliti

I capelli sporchi tendono ad afflosciarsi a causa del peso degli oli secreti dal cuoio capelluto: per questo fai in modo che i capelli siano sempre perfettamente puliti, soprattutto se di solito hai capelli grassi.

Consiglio prodotto: Label.m Peppermint Treatment aiuta a mantenere sano il cuoio capelluto accelerando l’apporto sanguigno ai follicoli.

E, infine, per non nascondere il problema...

Molti uomini compensano la mancanza di capelli facendosi crescere la barba – e non a torto! La barba sposta l’attenzione lontano dai capelli e dalla loro assenza, rendendo il volto più bilanciato. Inoltre, per provare a mascherare l’attaccatura alta, si può tenere più corti i capelli sulla fronte e leggermente più lunghi quelli sulle tempie: anche questo riequilibra il viso.